Tre samtaler med skriveøvelser der er tilpasset kun til dig, og det du gerne vil opnå eller undersøge.
Skriveterapi er en kreativ og refleksiv praksis, hvor du gennem skriveøvelser kan arbejde med dine tanker, følelser og oplevelser. Det handler ikke om at skrive perfekt, men om at bruge sproget som et værktøj til at forstå og udtrykke dig selv.
Jeg bruger min baggrund som journalist og narrativ coach i vores samtaler. I løbet af vores sessions afdækker og undersøger vi de temaer og udfordringer, som optager dig. Mellem samtalerne får du målrettede skriveøvelser, der kan hjælpe dig med at bearbejde følelser og tanker. Sammen bruger vi dine tekster til refleksion og indsigt og som pejling for din videre vej.
Min rolle er at være din guide og sparringspartner, der støtter dig i processen med at finde din egen stemme og skabe mening i dine oplevelser.Efter vores forløb har du redskaber, som du kan vende tilbage til og tilpasse efter dit behov. Du er din egen bedste hjælper og det største udbytte venter, hvis du er klar til at tage ansvar for dit liv.
Hvem kan have gavn af skriveterapi?
Skriveterapi er for alle, der ønsker at arbejde med sig selv gennem en kreativ og refleksiv tilgang. Det kan være særligt effektivt for personer, der:
Står over for livsforandringer eller udfordringer
Ønsker at bearbejde traumer eller svære følelser
Har en konflikt med en nærtstående
Søger nye måder at forstå sig selv og sin historie
Læs om de dokumenterede virkninger af skriveterapi her.
Klar til at tage det første skridt?
Hvis du gerne vil tale med mig eller har spørgsmål inden du booker et forløb, så er du velkommen til at kontakte mig for en indledende telefonsamtale – det er gratis.
Praktisk info:
Tre samtaler a 45 min. med samlet seks-otte personligt tilpassede skriveøvelser. Når du har købt forløbet kontakter jeg dig, så vi kan aftale de tider, der passer dig bedst. Som udgangspunkt er samtalerne online, kontakt mig hvis du ønsker personlige møder.
Hvis du ønsker yderligere sessions efter forløbet, aftales prisen efter hvor mange samtaler du har behov for.
Pris 2400 kr.
Tre samtaler med skriveøvelser der er tilpasset kun til dig, og det du gerne vil opnå eller undersøge.
Skriveterapi er en kreativ og refleksiv praksis, hvor du gennem skriveøvelser kan arbejde med dine tanker, følelser og oplevelser. Det handler ikke om at skrive perfekt, men om at bruge sproget som et værktøj til at forstå og udtrykke dig selv.
Jeg bruger min baggrund som journalist og narrativ coach i vores samtaler. I løbet af vores sessions afdækker og undersøger vi de temaer og udfordringer, som optager dig. Mellem samtalerne får du målrettede skriveøvelser, der kan hjælpe dig med at bearbejde følelser og tanker. Sammen bruger vi dine tekster til refleksion og indsigt og som pejling for din videre vej.
Min rolle er at være din guide og sparringspartner, der støtter dig i processen med at finde din egen stemme og skabe mening i dine oplevelser.Efter vores forløb har du redskaber, som du kan vende tilbage til og tilpasse efter dit behov. Du er din egen bedste hjælper og det største udbytte venter, hvis du er klar til at tage ansvar for dit liv.
Hvem kan have gavn af skriveterapi?
Skriveterapi er for alle, der ønsker at arbejde med sig selv gennem en kreativ og refleksiv tilgang. Det kan være særligt effektivt for personer, der:
Står over for livsforandringer eller udfordringer
Ønsker at bearbejde traumer eller svære følelser
Har en konflikt med en nærtstående
Søger nye måder at forstå sig selv og sin historie
Læs om de dokumenterede virkninger af skriveterapi her.
Klar til at tage det første skridt?
Hvis du gerne vil tale med mig eller har spørgsmål inden du booker et forløb, så er du velkommen til at kontakte mig for en indledende telefonsamtale – det er gratis.
Praktisk info:
Tre samtaler a 45 min. med samlet seks-otte personligt tilpassede skriveøvelser. Når du har købt forløbet kontakter jeg dig, så vi kan aftale de tider, der passer dig bedst. Som udgangspunkt er samtalerne online, kontakt mig hvis du ønsker personlige møder.
Hvis du ønsker yderligere sessions efter forløbet, aftales prisen efter hvor mange samtaler du har behov for.
Pris 2400 kr.
