I en verden, hvor meget kan føles utrygt - både udenfor og indeni - har vi brug for et sted, hvor det er trygt at være ærlig. Skriveterapi og samtaler giver dig plads til at finde ro, mening og din egen stemme midt i kaos og kontroltab.

Min tilgang er enkel og ærlig: Jeg hverken kan eller skal redde dig. Uanset hvad du har gennemlevet, er det dig, der bærer nøglen. Men jeg kan støtte dig med min indsigt og nærvær og lære dig at bruge skriveterapi, så du altid har hjælp lige ved hånden. Også når du er alene.

Da jeg skrev Ubeskyttet, fandt jeg ud af, hvor kraftfuldt det var at skrive alt det, jeg ikke kunne sige højt. Den erfaring er fundamentet for de samtaler og kurser, jeg tilbyder i dag.

Da jeg endelig formulerede det, jeg havde undveget i årevis, kunne jeg skabe en afstand til traumet og for første gang fortælle en anden og lysere historie om mig selv.  Det var ikke uden smerte. Men det var begyndelsen på noget nyt.

Derfor ved jeg, at skrivning kan mere end at formidle. Den kan forandre. Når du begynder at skrive, begynder noget i dig at løsne sig. Det, der har været gemt væk, får plads. Og det, der har styret dig, begynder at miste sin magt.

Mit arbejde er at skabe det rum, hvor den proces kan begynde og min drøm er, at hjælpe så mange som muligt med at hjælpe dem selv.

Jeg er uddannet narrativ coach og journalist og har mere end 30 års erfaring i formidling og historiefortælling. Øvelserne i min undervisning bygger på danske og internationale undersøgelser og forskning i skrivning som terapeutisk og kreativt redskab.